Бібліотека статей

Збірка експертних матеріалів про альпінізм, гірський туризм та гірську безпеку

Безпека та ризики

Лавини, каменепади, тріщини, погодні ризики, об'єктивні небезпеки та методи їх запобігання.

7 статей

Перша допомога та здоров'я

Травми, акліматизація, висотна медицина, аптечка, самодопомога та здоров'я в горах.

1 стаття

Навігація та орієнтування

Карти, GPS, компас, треки, навігація в тумані, пошук маршруту в складних умовах.

0 статей

Техніка руху та страхування

Робота з мотузкою, вузли, точки страхування, рух по льоду, скелях та снігу, організація страхування.

0 статей

Спорядження

Одяг, взуття, намети, рюкзаки, обладнання, вибір та обслуговування туристичного спорядження.

3 статті

Тренування та підготовка

Функціональні тренування, витривалість, силові тренування, техніка та розвиток навичок.

1 стаття

Планування походів та експедицій

Логістика маршруту, організація групи, харчування, табори та підготовка до тривалих походів.

0 статей

Харчування та табірне життя

Раціон, гідратація, приготування їжі, пальники, табірне життя та автономність.

0 статей

Логістика, транспорт та бюрократія

Візи, дозволи, підходи, трансфери, страхування, зв'язок, правила відвідування гірських районів.

1 стаття

Історії та есе

Особисті історії, щоденникові нотатки, враження від походів та сходжень.

1 стаття

Новини та оголошення

Події, змагання, курси, регіональні новини, важливі оголошення.

6 статей

Гірська історія та культура

Історичні матеріали, великі сходження, альпіністська культура та гірські традиції.

0 статей

Про сайт

Інформація про проєкт, команду та місію.

6 статей