Biblioteca degli articoli

Raccolta di materiali di esperti sull'alpinismo, il turismo montano e la sicurezza in montagna

Sicurezza e rischi

Valanghe, cadute di sassi, crepacci, rischi meteorologici, pericoli oggettivi e metodi di prevenzione.

7 articoli

Primo soccorso e salute

Infortuni, acclimatamento, medicina d'altitudine, kit di pronto soccorso, auto-aiuto e salute in montagna.

1 articolo

Navigazione e orientamento

Mappe, GPS, bussola, tracce, navigazione nella nebbia, ricerca del percorso in condizioni difficili.

0 articoli

Tecniche di movimento e assicurazione

Lavoro con la corda, nodi, soste, movimento su ghiaccio, roccia e neve, organizzazione della sicura.

0 articoli

Attrezzatura

Abbigliamento, calzature, tende, zaini, ferramenta, scelta e manutenzione dell'attrezzatura outdoor.

3 articoli

Allenamento e preparazione

Preparazione funzionale, resistenza, allenamento della forza, tecnica e sviluppo delle abilità.

1 articolo

Pianificazione di escursioni e spedizioni

Logistica del percorso, organizzazione del gruppo, alimentazione, campi e preparazione per viaggi prolungati.

0 articoli

Alimentazione e vita al campo

Razioni, idratazione, cucina, sistemi di fornelli, vita al campo e autosufficienza.

0 articoli

Logistica, trasporto e burocrazia

Visti, permessi, avvicinamenti, trasferimenti, assicurazioni, comunicazioni, regole per le zone montane.

1 articolo

Storie e saggi

Racconti personali, note di diario, impressioni di escursioni e scalate.

1 articolo

Notizie e annunci

Eventi, competizioni, corsi, aggiornamenti regionali, annunci importanti.

6 articoli

Storia e cultura della montagna

Materiali storici, grandi salite, cultura dell'alpinismo e tradizioni outdoor.

0 articoli

Chi siamo

Informazioni sul progetto, team e missione.

6 articoli