53. 橫越Тихонов峰 - Коштантау，經由北側支墩登上Тихонов峰 - 5А級難度（Е. Абалаков 和 В. Микляшевский — 1938年8月25–29日；圖 10, II, 13, 17）。

從 Безенги 阿爾普營地到Тихонов峰的路線，請參閱路線 40 的描述。從Тихонов峰沿著簡單的破碎岩石和雪坡下降到東稜的鞍部。在鞍部設營地。從初始營地出發需要 8-9 小時。

從營地出發：

• 沿著中等難度的岩石登上Коштантау峰西稜的第一個牙峰。
• 第二和第三個牙峰可以沿著稜線行進，或繞過它們右側的岩台和斜坡，到達第四個牙峰下的鞍部。
• 從鞍部向上，沿著60米的稜線和5米的煙囪，到達岩台。
• 沿著岩台向右上方行進，到達第四個牙峰的南側支墩。
• 沿著支墩，繞過左側岩台上的岩石“手指”，到達牙峰，然後下降到西稜。

第四個牙峰可以從右側繞過：

• 從鞍部開始，沿著牆壁向右下方下降10米，同時橫越牆壁。
• 然後沿著沖溝上行，到達牙峰的南側支墩。
• 沿著支墩向上50米，然後向右，到達牙峰後的稜線。

繼續前進：

• 沿著雪岩稜線行進45-50米，到達第五個牙峰下。
• 從第五個牙峰稜線的左側，向上沿著3米的煙囪和18-20米的不明顯的溝槽上行。
• 然後沿著尖銳的岩石稜線和5-7米的陡坡，到達牙峰西稜的岩台。
• 沿著岩台繞過牙峰頂峰右側，有少許高度損失，然後到達牙峰後的雪質西稜。
• 沿著80-100米的雪稜（注意！有雪檐！）到達第六個牙峰下的30米岩石陡坡，可以沿著稜線或繞過右側牆壁上行。
• 繼續沿著南側雪坡橫越15-20米（注意！有雪檐！），到達第七個牙峰。
• 沿著牙峰右側的簡單岩石上行，到達稜線，然後沿著稜線到達西南側的前頂峰平台。
• 從平台向上向右，沿著雪冰坡，然後是岩石坡，到達前頂峰的岩石雪稜，然後沿著稜線登上Коштантау峰頂峰。

在南側岩石上，頂峰下方5-7米處，有一個石堆。

從Тихонов峰後的鞍部營地出發，需要6-8小時。下山沿著東北稜的路線，請參閱路線 35 的描述。第三個營地設在Птица峰頂峰下東北稜的鞍部。

對登山者的建議

1. 隊伍人數 - 4-8人。
2. 初始營地 -Тихонов峰北側支墩的鞍部，Медведь牙峰附近。
3. 出發時間 - 早上4:00。
4. 裝備：主繩 - 2×40米；輔助繩 - 15米；下降繩 - 40米；岩石錨 - 12-15個；冰錨 - 6-8個；岩石錘 - 2個；鉤環 - 12-14個；冰爪 - 4雙；帳篷 - 1頂。
5. 營地位置 -Тихонов峰北側支墩的肩部，Тихонов峰南峰南側下方30米處，Коштантау峰西稜第一至第三個牙峰南側的稜線或岩台上，第四個牙峰“手指”左側的岩台上，第五個牙峰南側的岩台上，Коштантау峰西南側的前頂峰雪平台上，以及東北稜上。