Z obozu "Spartaka" droga prowadzi leśną ścieżką wzdłuż wąwozu "Przełdy", dalej po zboczu Dengi-Bashi i dochodzimy do moreny (lewej orograficznie) lodowca Szheldy.

Na początku droga prowadzi po morenie, po dużych kamieniach. Przebywając około 500 metrów, wychodzimy na morenę, przechodząc przez kilka "kieszeni" utworzonych przez morenę i zbocza Dengi-Bashi, dochodzimy do noclegu "Aristowa" (ostatnia kieszeń z dobrymi miejscami).

Od noclegu "Aristowa" droga skręca w prawo wzdłuż moreny, która wygląda jak duży nasyp kolejowy. Na lodowcu Ach-Su wychodzimy na morenę boczną jak najwyżej.

Tutaj, na zielonej polanie, urządzamy nocleg. Czas przejścia 5–6 godzin.

Podczas schodzenia z moreny spotykamy małe ośnieżone wysepki.

Dalej droga prowadzi po lodowcu Ach-Su. W zależności od stanu lodowca omijamy szczeliny z prawej strony, bliżej wiszącego lodowca nad noclegiem. Droga prowadzi przez środek lodowca.

Lodowiec Ach-Su składa się z trzech stopni. Podchodzimy do stromego śnieżnika, prowadzącego na przełęcz Środkową, położoną pomiędzy szczytem Fizkulturnika od wschodu i Małą Szheldą od zachodu.

Droga z kotła lodowcowego Ach-Su na przełęcz Środkową prowadzi:

• po stromym firnowym zboczu
• w kierunku skalnego grzbietu, schodzącego od Małej Szheldy do kotła lodowcowego Ach-Su.

Omijając szczelinę podskalną, kontynuujemy ruch wzdłuż skalnego grzbietu i, dochodząc do wystającej skały powyżej punktu przełęczy, gdzie można dobrze zorganizować asekurację za pomocą haka skalnego, zaczynamy trawersować w lewo w kierunku punktu przełęczy.

Na początku sezonu można bezpośrednio wyjść na przełęcz bez organizowania asekuracji na skałach za pomocą haka. Droga z przełęczy prowadzi po śniegu do żlebu, dalej droga jest typowa. Skały są bardzo kruche.

Charakter zbocza - firn, na początku sezonu - śnieg. Nachylenie 35°, w dolnej części i 40–45° w górnej części.

Na wierzchołek prowadzi droga po firnowym zboczu, a następnie, zgodnie z kierunkiem wspinaczki od miejsca noclegu: na morenie do wierzchołka zajmuje 5–6 godzin.

Rozsądnie jest, po wyjściu po śniadaniu, dojść do miejsc noclegowych, a następnego dnia o godzinie 3–4 nad ranem rozpocząć wspinaczkę na wierzchołek.

Tego samego dnia powrót do obozu zajmuje 2–3 godziny. Cała wspinaczka od obozu "Szhelda" zajmuje dwa dni.

Mana­g Uuxea­Baa 4200 m.