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**ムンフジク峰へのルートの説明**: 北壁を氷雪の斜面を登り、氷の狭窄部を通過し、東尾根に至る。
ルートへのアプローチの概要 ベースキャンプから南方向のトレイルを登り、高山の岩だらけの台地に出る（1時間）。 台地をピーク・ムンフリク（Munhuluk）の方向、つまり南西に横切り、オゼロニエ（Ozernoe）渓谷に下る（1時間30分）。 さらに渓谷沿いに湖の南に進み、渓谷はピーク・ムンフリクの北の壁の下で右に曲がる。それに沿って氷のギャップ（icefall）の基部に近づく（1時間30分）。 ルートは氷のギャップの左側の雪の圏谷から始まる。 山塊 ルートのプロファイル
北側の氷河「ネクタイ」を経由してのムンフジャク山（3577 m）登頂。難易度4B。
В. МУНХУ ЖИК (3577) 氷の「ネクタイ」北西壁 — 4Б 難易度 区間 R0–R1: ルートはネクタイ下のセンターよりやや左よりの場所から始まり、ザラメ雪の斜面はだんだんと急峻になっていく。アイゼンを装着して登るが、上部に近づくとザラメ雪が消える。 区間 R1–R2: 傾斜がさらに急峻になり、アイゼンの前歯で踏ん張り、ピッケルを補助に使いながら登る。 北東 45° 12
ツヴァガン＝シベル山脈（Тува共和国）の最高峰、ムンフリク（Мунхулик、3577 m）への3Bカテゴリーのルートの概要と、ルートへのアプローチ及び踏破の詳細。
登攀パスポート 登攀の種類：ロッククライミング 登攀地域：トゥヴァ山脈、ツァガン＝シベットゥ尾根 頂上：ムンフリク、標高3577メートル、北稜からのルート、複合ルート 推定カテゴリー：3B ルートの特徴： 高低差：700メートル 各難度の区間の長さ：カテゴリー3 - 530メートル、カテゴリー4 - 70メートル 平均傾斜角度：45° 使用したピトン：岩壁用 - 6本、氷壁用 - 4本、ナット - 9個
В. Мунху Лиクへのルート説明、難易度、アクセス方法、登頂時間を含む。
В. Мунху Лик — 難易度 ベースキャンプから南方向にトレッキングを開始。ハイマウンテンの岩だらけのプラトーに出る(1時間)。その後、В. Мунху Ликの南西方向にプラトーを横切り、Озерноеの谷に下る(1.5時間)。さらに、湖沿いに南に進むと谷はВ. Мунху Ликの北壁にぶつかり、北尾根のふもとに至る(1.5時間)。 ルートは北尾根直下のくびれた地点から始まる。 所要時間 — 8
В. Красноярск（3340）へのルート説明、難易度カテゴリーVの詳細と地形の特徴。
В. Красноярск (3340) В グレードの k.тр. 経由 区間 0–I: 急な雪のカールアールで、岩が 区間 I–2: 明瞭ではないが急な岩の尾根。右側の急な棚を回る。 区間 2–3: 広く崩壊した尾根。右側に沿って進み、区間の終わりで尾根に出る。 区間 3–4: 右側の棚伝いに、尾根の少し下を移動。 区間 4–5: 急な岩の尾根。区間の終わりで尾根が緩やかになる。岩は崩壊している。 区間 5–6: 尾根を進む。頂上に着く前に、細い尾根があり、一旦下ってから保険をかけ登り返す。 3つ目の側面の崩れやすい棚を下る。所要時間は10時間。
