La trousse de secours de l'alpiniste polaire : la liste de Borge Ousland

Borge Ousland, le plus grand explorateur polaire des 30 dernières années, a partagé le contenu de sa trousse médicale. Cette liste a été utilisée par lui pour traverser l'île d'Ellesmere du nord au sud en 2025. J'ai trouvé que certaines idées pourraient être utiles pour l'alpinisme expéditionnaire.

La trousse médicale a été composée en fonction des problèmes réels rencontrés par Ousland ou ses coéquipiers. Avant d'utiliser tout médicament, consultez toujours un médecin. Attention, certains médicaments sont interdits en vente libre dans la plupart des pays !

• Apocillin 660 mg 50 comprimés. Antibiotique à large spectre, particulièrement utile pour les infections articulaires.

• Flagyl 400 mg 10 comprimés. Antibiotique utilisé pour traiter les infections bactériennes et parasitaires. Également utile pour prévenir les problèmes d'appendice et de dents.

• Azitromax 500 mg 6 comprimés. Antibiotique utilisé pour traiter diverses infections bactériennes, en particulier respiratoires, telles que la pneumonie et la bronchite.

• Doxylin 100 mg 18 comprimés. Antibiotique à large spectre, efficace pour les infections cutanées.

• Paralgin Forte 50 comprimés. Analgésique pour soulager les douleurs modérées et sévères.

• Paracetamol 50 comprimés. Analgésique en vente libre pour soulager les douleurs légères et modérées.

• Ibux 400 mg 40 comprimés. Soulage les maux de tête, les douleurs rhumatismales et musculaires.

• Acide acétylsalicylique 1 comprimé par jour. Aspirine.

• 3 doses uniques de morphine de 10 mg. Pour les douleurs sévères.

• Voltaren 50 mg 48 comprimés. Anti-inflammatoire.

• Zyrtec 20 comprimés. Antihistaminique pour soulager les allergies. Ousland note que parfois, le corps commence à réagir à la nourriture.

• Imodium 24 comprimés. Soulage la diarrhée.

• Cavit 1 tube. Plombage provisoire pour les dents. Le médicament a été utile plusieurs fois pour les coéquipiers d'Ousland en raison de la perte de plombages due aux écarts de température extrêmes dans la cavité buccale (nourriture chaude et air froid).

• Gouttes oculaires analgésiques avec cortisone.

• Pommade oculaire au chloramphénicol. Utilisée pour traiter la conjonctivite bactérienne aiguë.

• Porolon contre les frottements, 1 pansement.

• Ruban adhésif sportif 2 rouleaux. Pour prévenir les ampoules et pour un usage général.

• Crème solaire.

• Bande élastique pour les genoux.

• Cathéter jetable. Un cas a été mentionné avec Jon Turk, qui a eu un problème de miction en raison d'une prostate hypertrophiée lors d'une expédition autour de l'île d'Ellesmere.

• Grands compresses, 2.

• Poudre de Bacymycine. Pour prévenir et traiter les infections cutanées mineures.

• Silulen. Pommade au zinc pour la peau irritée, craquelée ou sèche.

• Vaseline.

• Pommade Fucidin. Antibiotique local.

• Aiguille, fil, scalpel, lame de scalpel supplémentaire.

• Sparadrap.

• Pince à épiler.

• Ciseaux.

• Coton-tiges.

• Petits compresses stériles, 3.

• Grands compresses stériles, 5.

• Lingettes nettoyantes, 6 (chlorhexidine).

• Gauze avec rubans pour bandages.

• Compresse-bandage séparée.

Source : ExplorersWeb ↗, Jerry Kobalenko