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0Primeros auxilios y salud
Lesiones, aclimatación, medicina de altitud, botiquín, autoayuda y salud en la montaña.
Botiquín de explorador polar: lista de Børge Ousland
ELEvgenii LepikhinEl contenido del botiquín de Borge Ousland para una expedición a la isla de Ellesmere incluye: antibióticos, analgésicos, medicamentos para el tratamiento de heridas y otros medicamentos.
Borge Ousland, el mayor viajero polar de los últimos 30 años, compartió el contenido de su botiquín de primeros auxilios. Esta lista fue utilizada por él para cruzar la isla de Ellesmere de norte a sur en 2025. Me pareció que algunas ideas serían útiles también en el alpinismo de expedición.
El botiquín se ha elaborado en función de los problemas reales a los que se enfrentaron Ousland o sus compañeros. Antes de utilizar cualquier medicamento, siempre consulte a un médico. Atención, algunos medicamentos están prohibidos en la mayoría de los países.
- Apocillin 660 mg 50 comprimidos. Antibiótico de amplio espectro, especialmente útil para infecciones de articulaciones.
- Flagyl 400 mg 10 comprimidos. Antibiótico utilizado para tratar infecciones bacterianas y parasitarias. También es útil para prevenir problemas con el apéndice y los dientes.
- Azitromax 500 mg 6 comprimidos. Antibiótico utilizado para tratar diversas infecciones bacterianas, especialmente respiratorias, como la neumonía y la bronquitis.
- Doxylin 100 mg 18 comprimidos. Antibiótico de amplio espectro, eficaz para infecciones cutáneas.
- Paralgin Forte 50 comprimidos. Analgésico para aliviar el dolor moderado y severo.
- Paracetamol 50 comprimidos. Analgésico sin receta para aliviar el dolor leve y moderado.
- Ibux 400 mg 40 comprimidos. Alivia el dolor de cabeza, dolores reumáticos y musculares.
- Ácido acetilsalicílico 1 comprimido al día. Aspirina.