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0急救与健康
伤害、适应、高海拔医学、急救包、自救和山区健康。
北极探险家Borge Ousland的随行药箱组成，用于埃尔斯米尔岛远征：抗生素、止痛药、伤口治疗药物和其他医疗制剂。
过去30年最伟大的极地探险家Borge Ousland分享了他的医药包清单。该清单曾用于他2025年从北到南穿越埃尔斯米尔岛的探险。我认为其中一些想法对探险式登山也会有用。
该医药包是根据Ousland或其队友曾经面临的实际问题而编制的。在使用任何药物之前，请务必咨询医生。请注意，有些药物在大多数国家是禁止自由流通的！
- Apocillin 660毫克 50片。广谱抗生素，尤其适用于关节感染。
- Flagyl 400毫克 10片。用于治疗细菌和寄生虫感染的抗生素。也可用于预防阑尾和牙齿问题。
- Azitromax 500毫克 6片。用于治疗各种细菌感染的抗生素，特别是呼吸道感染，如肺炎和支气管炎。
- Doxylin 100毫克 18片。广谱抗生素，对皮肤感染有效。
- Paralgin Forte 50片。用于缓解中度至重度疼痛的镇痛药。
- 对乙酰氨基酚 50片。非处方镇痛药，用于缓解轻度至中度疼痛。
- Ibux 400毫克 40片。缓解头痛、风湿痛和肌肉疼痛。
- 乙酰水杨酸 每天1片。阿司匹林。