Лента активности

Старт маршрута с верхней подушки ледника Учитель по северной стене пика Семёнова Тянь-Шаньского правее ледопада. На подходе к бергшрунду есть ледовые трещины, довольно большие. От Берга первые 4,5 верёвки - простой лёд 55 градусов до выхода на большую ледовую полку. С полки ещё 5 верёвок такого же льда до небольшой полки перед скальной частью. Финальная часть маршрута - начало по скальному кулуару 20 м и потом выход влево на скальный гребень. В кулуарн и на гребне рельеф сильно разрушенный, крутизна 40- 50 градусов, скалы lll категории (5b fr), страховка за рельеф. Протяжённость участка 80 м Спуск с маршрута в зависимости от состояния либо по 3А Ерапунова, либо по пути подъёма.

Видео-гид по маршруту "Речка" (4Б ледовый) на пик Байчечекей с демонстрацией работы на ключевой стенке.

Видео-гид маршрута "Речка" (Ильюшенко, 4Б ледовый) на пик Байчечекей от Димы Павленко. Заснята работа на ключевой стенке.

Статья рассматривает риски в альпинизме и туризме, их классификацию на неотъемлемые и генерируемые, и предлагает методы снижения негативного воздействия этих рисков на группу.

Какие бывают риски и чем они характерны Для каждого вида деятельности человека можно вывести свое конкретное определение риска. В том числе это определение зависит от угла, под которым изучается риск. В нашем случае, для альпинизма и туризма, риски, которые мы будем рассматривать, представляют собой некое условие, которое в случае возникновения имеет возможность оказать негативное воздействие на группу.

Описание маршрута на вершину Пирамида через юго-восточное ребро с характеристикой пути и техническими деталями восхождения и спуска.

Описание маршрута С бивака Мырды по травянистым склонам подняться в направлении нижней части восточного ребра Пирамиды. Затем повернуть вправо на большие широкие склоны, разрезанные цепью кулуаров и осыпями и поднимающиеся к конечной морене ледника Пирамида. На ледник выйти по большой длинной морене. Далее прямо вверх в направлении явно выраженной, самой правой, узкой перемычки в гребне Пирамиды. Гребень соединяется с вершиной Ак-баши справа. Подъём на перемычку идёт по снежному склону крутизной до 40°, затем по узкому 100-метровому кулуару (во второй половине лета — лёд).

Анализ событий и петель событий в альпинизме и спортивном туризме, включая классификацию по дискретности, последствиям и длительности воздействия.

В предыдущих главах мы рассмотрели совокупность процессов, которые способны привести к событиям на маршруте. Мы выяснили, что во главе всего стоят риски. Риски представляют собой некое условие, которое в случае возникновения имеет возможность оказать негативное воздействие на группу. Риски – это «до того, как». Когда мы работаем с рисками, как с неопределенными условиями, событие еще не случилось. Наши с вами поступки и решения на маршруте всегда сопровождаются рисками. Они либо их генерируют, либо, наоборот, снижают вероятность события, исключая из реальности условия для их возникновений.

Видео-гид по восхождению на пик Рацека по западному гребню (маршрут 3А) от опытного альпиниста Димы Павленко.

Видео-гид маршрута 3А по западному гребню на пик Рацека от Димы Павленко.

Видео-гид по маршруту 2Б на пик Рацека по северному гребню от опытного альпиниста Димы Павленко.

Видео-гид маршрута 2Б по северном гребню на пик Рацека от Димы Павленко.

Видео-гид по маршруту Гаврилова (4А) на пик Корона от опытного альпиниста Димы Павленко.

Видео-гид маршрута Гаврилова (4А) на пик Корона от Димы Павленко.

Концепция адаптационной энергии по Селье и её современное понимание: управление тренировками и восстановление для оптимизации затрат адаптационной энергии и повышения эффективности тренировок.

Что такое «адаптационная энергия» по Селье Ганс Селье, умный дядька, придумавший концепцию стресса, ввёл идею адаптационной энергии. Её концепция выглядит следующим образом: это не калории и не АТФ, а условный ресурс организма, который тратится на приспособление к любому стрессу — холод, голод, тренировки, инфекции, психическая нагрузка; этот ресурс конечен: чем больше мы его тратим без восстановления, тем ближе стадия истощения. В модели адаптационной энергии можно выделить следующие стадии: Стадия тревоги — организм мобилизуется, но при этом тратит часть адаптационной энергии. Стадия резистентности — организм приспособился и держит новый уровень нагрузки. Стадия истощения — ресурс исчерпан, и система начинает сыпаться (болезни, перетрен, выгорание).

Анализ рисков в альпинизме и туризме с помощью уравнения, учитывающего природные и генерируемые риски, а также беспокойство и неопределённость.

В статье, продолжающей тему рисков, мы с вами рассмотрим более сложное уравнение опасности. Опираясь на него, мы оценим распространённые суждения, связанные со спортивными и коммерческими маршрутами. Статья более сложна, чем предыдущие, и рассчитана на аудиторию, которая не находит всех ответов в методичках и правилах. Она продолжает идеологию предыдущих статей, но более подробно отвечает на вопрос, почему мы всё же попадаем в аварии, хотя, казалось бы, делаем всё правильно и согласно официальным методикам. В предыдущей главе мы разобрали реальные примеры петель событий – самого, пожалуй, страшного явления на маршруте, когда череда неудачных решений затягивает группу в петлю, где каждый последующий шаг приводит к её истощению ресурсов и где после качественного их снижения происходит гибель участников. В двух случаях из разобранных нами трёх опыт группы существенно превышал сложность заявленного маршрута.