53. Траверс пик Тихонова — Коштантау с подъёмом на пик Тихонова по Северному контрфорсу — 5А кат. сл. (Е. Абалаков и В. Микляшевский — 25–29 августа 1938 г.; рис. 10, II, 13, 17).

Путь от альплагеря «Безенги» до пика Тихонова по Северному контрфорсу см. в описании 40. С пика Тихонова по простым разрушенным скалам и снежному склону спуск на перемычку Восточного гребня пика. На перемычке — бивуак. От исходного бивуака — 8–9 ч.

От бивуака:

• По скалам средней трудности подъём на первый жандарм Западного гребня вершины Коштантау.
• Второй и третий жандармы проходят по гребню или обходят по полкам и склонам их правой стороны, выходя на перемычку под четвёртый жандарм.
• С перемычки вверх по 60-метровому гребню и 5-метровому камину — подъём на полки.
• По полкам вправо-вверх — выход на Южный контрфорс четвёртого жандарма.
• По контрфорсу, обходя слева по полкам скальный «палец» — выход на жандарм и спуск с него на Западный гребень.

Четвёртый жандарм можно обойти справа:

• С перемычки — 10-метровый спуск по стене вправо с одновременным траверсом стены.
• Затем — по кулуару и выход на южный контрфорс жандарма.
• По контрфорсу 50 м вверх, затем вправо — выход на гребень за жандармом.

Далее:

• По снежно-скальному гребню через 45–50 м — выход под пятый жандарм.
• С левой стороны гребня пятого жандарма вверх по 3-метровому камину и 18–20 м по неявно выраженному желобу.
• Затем — по острому скальному гребню и 5–7-метровому взлёту — подъём на полки Западного гребня жандарма.
• По полкам — обход вершины жандарма справа с небольшой потерей высоты и выход за ним на снежный Западный гребень.
• По снежному 80–100-метровому гребню (страховка! карнизы!») — выход под 30-метровый скальный взлёт шестого жандарма, который преодолевают по «гребню или обходят траверсом по стене справа».
• Далее — 15–20-метровый траверс по южной стороне снежного склона (карнизы!») — к седьмому жандарму гребня.
• По простым скалам правой стороны жандарма подъём на гребень и по нему выход на Юго-Западное предвершинное плато.
• С плато вверх-вправо по снежно-ледовому, затем скальному склону — подъём на предвершинный скально-снежный гребень и по нему — подъём на вершину Коштантау.

На скалах южной стороны в 5–7 м ниже вершины — тур.

От бивуака на перемычке за пиком Тихонова — 6–8 ч. Спуск с вершины по Северо-Восточному гребню см. в описании 35. Третий бивуак — на перемычке Северо-Восточного гребня под вершиной Птица.

Рекомендации восходителям

1. Количество участников — 4–8 чел.
2. Исходный бивуак — перемычка Северного контрфорса пика Тихонова у жандарма Медведь.
3. Время выхода — 4:00 утра.
4. Снаряжение: веревка основная — 2×40 м; репшнур расходный — 15 м; репшнур для спуска — 40 м; скальные крючья — 12–15; ледовые крючья — 6–8; молоток скальный — 2; карабины — 12–14; кошки — 4 пары; палатку — 1.
5. Места бивуаков — на плече Северного контрфорса пика Тихонова, в 30 м ниже — с южной стороны Южной вершины пика Тихонова, на гребне или полках южной стороны первого – третьего жандармов Западного гребня вершины Коштантау, на полке с левой стороны «пальца» четвёртого жандарма, на полках южной стороны пятого жандарма, на Юго-Западном предвершинном снежном плато вершины Коштантау и на Северо-Восточном гребне.