極地探検者のための救急キット: ボルゲ・ウスランが作成したリスト

Borge Ousland、ここ30年の最も偉大な極地探検家が自身の救急キットの内容を共有した。このリストは、2025年にエルズミーア島を南北に横断する際に使用されたものである。いくつかのアイデアは、エクスペディションアルピニズムにも役立つだろう。

救急キットは、Ousland自身またはそのパートナーが直面した実際の問題に基づいて構成されている。薬を使用する前に、必ず医師に相談すること。一部の薬は、ほとんどの国で自由に流通していないことに注意。

• Apocillin 660mg 50錠。幅広い細菌感染症に有効な抗生物質。特に、関節感染症に有用。

• Flagyl 400mg 10錠。細菌性および寄生虫感染症の治療に使用される抗生物質。虫垂炎や歯の問題の予防にも有用。

• Azitromax 500mg 6錠。さまざまな細菌感染症、特に肺炎や気管支炎などの呼吸器系感染症の治療に使用される抗生物質。

• Doxylin 100mg 18錠。幅広い細菌感染症に有効な抗生物質。皮膚感染症に特に有効。

• Paralgin Forte 50錠。中等度から重度の痛みを緩和する鎮痛剤。

• Paracetamol 50錠。軽度から中等度の痛みを緩和する市販の鎮痛剤。

• Ibux 400mg 40錠。頭痛、関節痛、筋肉痛を緩和する。

• アセチルサリチル酸 1日1錠。アスピリン。

• モルヒネ 10mg 3回分。重度の痛みのために。

• Voltaren 50mg 48錠。抗炎症薬。

• Zyrtec 20錠。アレルギーを緩和する抗ヒスタミン薬。Ouslandは、時々体が食べ物に反応することがあると指摘している。

• Imodium 24錠。下痢を緩和する。

• Cavit 1チューブ。歯の仮封材。極端な温度変化により、Ouslandのパートナーが詰め物が外れた際に数回使用された。

• コルチゾン含有の鎮痛性眼軟膏。

• クロラムフェニコール眼軟膏。急性細菌性結膜炎の治療に使用される。

• ポロロン（擦り傷防止パッド）1枚。

• スポーツテープ 2巻。マメの予防と一般的な使用のために。

• 日焼け止め。

• 膝用の伸縮性包帯。

• ディスポーザブルカテーテル。エルズミーア島周辺の探検中に、前立腺肥大により排尿に問題を抱えたJon Turkの事例が言及されている。

• 大きな圧迫パッド 2枚。

• Bacymycin粉末。軽微な皮膚感染症の予防と治療のために。

• Silulen。亜鉛軟膏。刺激を受けた、ひび割れた、または乾燥した肌のために。

• ワセリン。

• Fucidin軟膏。局所抗生物質。

• 縫合針、糸、メス、予備のメス刃。

• 絆創膏。

• ピンセット。

• はさみ。

• 綿棒。

• 小さな滅菌圧迫パッド 3枚。

• 大きな滅菌圧迫パッド 5枚。

• 消毒用ウェットティッシュ 6枚（クロルヘキシジン含有）。

• ガーゼとテープ付き包帯。

• 独立した圧迫包帯。

出典: ExplorersWeb ↗, Jerry Kobalenko