I. 初登攀登クラス

2. エリア 2.10., ダゲスタンの山々, ボゴスキー尾根。
3. アッダラシュフヘルメーア, 415 m, 北東壁右のカール状谷, 複合ルート。
4. 3Bカテゴリの難易度が提案されている, 初登攀。
5. 高低差 700 m, 区間の長さ: 1カテゴリ – 450 m, 2カテゴリ – 450 m, 3カテゴリ – 120 m, 4カテゴリ – 195 m, 5カテゴリ – 15 m, ルート全体 1220 m, カール状谷の平均傾斜 45°。
6. 使用されたピトン: 岩壁用 – 6 本, アイススクリュー – 17 本。
7. 移動時間 – 7 時間。
8. 無宿泊。ベースキャンプは「スーラック-ハイマウンテン」TDS (2953 m) にて。
9. リーダー: コンスタンチン・エドゥアルドビッチ・ドロ, KMS。参加者: アレクサンドル・ペトロビッチ・イワノフ, 2級スぺシャリスト; ヴラジーミル・ウラジーミロビッチ・マクシーモフ, 2級スぺシャリスト; ゲルマン・ウラジーミロビッチ・フォミン, 2級スぺシャリスト。
10. ルートへの出発, 頂上, 帰還 – 1992年8月1日。
11. 団体: 山岳クラブ「エオス」と「ボゴス」。

写真 0 — 南から見たアッダラシュフヘルメーア頂上の全景。 (1) 北東壁中央のコントルフォースを登る 4B カテゴリのルート, 複合, ユー. クラスポリスキー 1984 年。 (2) 北稜を登る 2B カテゴリのルート, 岩壁, シャ. シャナバゾフ 1986 年。 (3) 初登攀ルート: 北東壁右のカール状谷を登る 3B カテゴリ, 複合, K. ドロ 1992 年。 1985年8月の写真, エリアの地図上の「0」地点より。撮影時間 8:00, 高度 2953 m, スメナ-シンボル, 距離 ≈ 3.5 km。 (4) 撮影地点と写真番号 — アッダラシュフヘルメーア山。

写真 1: カール状谷の下部, バーグシュルント, R0 と R1, R0–R2 区間。1985年2月の写真。

写真 2: R2–R10 区間。1985年8月の写真。

写真 3: R3–R12 区間。1985年8月の写真。ツマディン地区のコベゴダリ村 (2000 m) から、キラ川の合流点より上流で渡渉し、北の尾根の先端にある草地の岬に出る。

左の小道を進み、樺の林を通る。キラ川は遠く下に見える。小道の左への分岐は避ける — それらは川への下り坂となり、一部は礫岩の斜面で道を見失う。

右手に急な斜面が見え、草地の尾根に続く。小道をそれに沿って進み、さらに緩やかに続く。小道はシャクナゲの茂みを通り、先の岬に気象観測所が見えてくる。

小道は北東斜面の北尾根を進み、いくつかの雪崩の流れる溝を横切り、谷に続く。そこからTDS「スーラック-ハイマウンテン」（2953 m）に至る。ここがベースキャンプである（コベゴダリ村から 3 時間 30 分）。

このルートは夏に利用でき、荷役動物も通れる。しかし冬は雪崩の危険がある。キラ川右岸（日当たりの良い岸辺）の小道を通り、キラ川を渡った後、気象観測所のある岬の岩壁（手すりが張られている）を登って気象観測所に向かう必要がある。

気象観測所から北アッダラ氷河の左岸モレーンを進み、氷河に降り、左岸沿い（アイゼンとロープを使用）を進み、南稜の下を通過し、氷河の上流にある氷の台地に出る（クレバスに注意）。台地を左へ進み、アッダラシュフヘルメーア北東壁の右の雪と氷のカール状谷の入り口に至る。これがルートの開始点である (3450 m)。気象観測所から 2 時間。

ルートは北アッダラ氷河の上流の氷の台地から始まり、北東壁右のカール状谷を通る。カール状谷の下部は広く、傾斜は次第に急になる（R0–R1 区間）。 斜面全体が広いバーグシュルントで横切られている（R1–R2 区間）。その前が R0。バーグシュルントの上部の高低差は一部で 7 m 以上ある。シュルントを渡るべき場所は、深い溝が切れているところである（夏の終わりには深さ 2 m 程度）。シュルントの底には雪と氷の栓がある。

最初の日の出の頃には落石に注意し、R1 は溝を出て横にそれ、フィルの上で進むべきである。 さらにカール状谷を直登し（R2–R3 区間）、見える細い部分、岩壁の段差に向かう。この区間ではグループは同時に進んだが、溝を渡る際には、氷の中に突き刺したピッケルで固定しながら進行した（溝の中は水が流れていた）。

岩壁の段差の前で傾斜が急になり、薄いフィルムの下は氷で、アイススクリューでの固定が必要となる（R3–R4, R2 と R3 区間）。 岩壁の段差（R4–R5 区間）は通過が複雑（氷が薄く、水が流れ、アイゼンを使用）。 カール状谷の上部（R5–R6 区間）は中央を通り、縁に近づくと空洞や薄い氷の部分がある（R4–R8 の固定点）。 右手に肩が見える — 北稜と北西稜の合流点。

肩に近づくと、直接上るのが困難となる（氷が薄く、アイススクリューが入らない、岩は大きく崩壊しており、ピトンでの固定も信頼できない）。グループは右のプレート（R6–R7 区間）を登り、さらに棚と内角（R7–R9 区間）を進み、肩から 25 m の北稜に出た。

稜線の上り（R9–R10 区間）は右を回り込み、スパイラル状に進んで水平な肩（4000 m）に出る。 肩から北西稜を上り、さらに上り（R11–R12 区間、一連の棚と 2-3 m の壁）。稜線が急に緩やかになり、少し高度を上げながら（部分的に左に張り出した雪庇がある）頂上に至る。ツアー。

ルート開始から 7 時間。 グループは頂上から北稜を降り、緩やかになるまで進み、さらに北の尾根を降りて最初の岩峰（気象観測所を見下ろす、3600 m）に至った。約 1.5 km。

頂上から:

• 右の斜面に下り、主要なテラスに出る。
• テラスを右下に進む（左に回り込まない — 急斜面）。
• 北アッダラ氷河に降りる。
• さらに氷河とモレーンを進み（登ってきた道）、TDSに至る。

注意: ルートを通過するグループは早めの出発を計画すること。カール状谷は落石の危険があり、夏の終わりには特に危険となる。山は粘板岩で構成され、砂岩の層があり、風化の進みにくい部分が最も急峻な箇所となっている。ルート上部では「ニンジンピトン」いくつかを用意することが望ましい。グループはルートを 12 時間で往復した。R9 にツアーと、ピトンに固定した缶に入れたメモがある。